Учёные выяснили, что газированные напитки могут вызывать у женщин депрессию

Газировка на витрине магазина. Фото сгенерировано нейросетью Midjourney

Исследователи из Германии выяснили, что всего одна банка газировки в день может способствовать развитию психических заболеваний у женщин, в том числе депрессивного расстройства, сообщает aif.ru со ссылкой на Fox News.

Врачи обследовали более 900 взрослых, примерно половина из них была с клинической депрессией. Как выяснилось, у тех, кто пил больше безалкогольных газированных напитков, вероятность диагностирования тяжёлой депрессии была в среднем на 8% выше. А среди женщин этот показатель оказался вдвое больше — 16%.

Таким образом учёные действительно смогли доказать, что употребление безалкогольных газированных напитков связано с диагнозом «депрессия», заявила доктор Шармили Эдвин Танараджа из Университетской клиники Франкфурта.

Оказалось, что эта связь частично объясняется повышенным уровнем кишечных бактерий под названием Eggerthella. Ранее их связывали с воспалительными процессами, но, как выяснилось, их обнаружили у людей с подтверждённой депрессией.

Как объяснили диетологи, газировка может нарушить работу кишечника, подпитывая вредные бактерии и сокращая разнообразие полезных микроорганизмов, которые необходимы для пищеварения и поддержания иммунитета.

Исследователи пришли к мнению, что даже умеренное потребление — 1-2 сладких напитка в день — со временем может привести к ухудшению психического здоровья. Врачи призвали общественность и политиков принять меры для сокращения потребления сладких безалкогольных сладких напитков, особенно среди детей и подростков.