11,68₽
93,29₽
81,25₽

17 марта 2026

На 200 млн рублей вырос в 2026 году объём долгов жителей Ростовской области за капитальный ремонт многоквартирных домов. Общая сумма достигла уже 2,5 млрд рублей, пишет «Коммерсант-Ростов»

В школах Ростовской области количество учеников во вторую смену выросло на 35% за 10 лет, пишут «Ведомости Юг». В этом учебном году их стало 80 128 человек, большинство из них училось в городах

Япония стала самой популярной страной для отдыха на длинные майские выходные среди самостоятельных туристов из России, сообщает РИА Новости. Её выбрали 14,3% россиян, больше, чем Турцию (13,6%)

С 1 апреля 2026 года в России пройдёт индексация социальных пенсий на 6,8%. Она коснётся около 4,3 млн россиян. Средний размер социальной пенсии после индексации достигнет 16,5 тысяч рублей

На «Госуслугах» впервые можно будет подать заявку для набора в отряд космонавтов, сообщил ТАСС Герой России Олег Кононенко

16 марта 2026

Число бюджетных мест по востребованным направлениям увеличат в вузах РФ, заявил премьер-министр Мишустин. Среди таких направлений, частности, информатика, ядерная энергетика, робототехника, медицина

Замедление домашнего интернета можно оспорить в суде. Закон не регулирует вопросы скорости интернета, но несоблюдение установленных в договоре условий будет являться нарушением, пояснят РИА Новости

В России хотят запретить выплаты по ОСАГО выше 400 тысяч рублей, пишут «Известия». Страховщики предлагают оставшуюся сумму ущерба взыскивать с виновника аварии

«Газпром» перезапустил производство холодильников на бывшем заводе Bosch, наладив производство более 30 моделей, сообщает ТАСС

Картина «Господин Никто против Путина» получила «Оскар» за лучший документальный фильм. Награду получили режиссёры ленты — Дэвид Боренштейн и Павел Таланкин, бывший учитель из Челябинской области

В Лос-Анджелесе прошла 98-я церемония вручения «Оскара». В 6 из 14 номинаций, в том числе в главной категории — «Лучший фильм» — выиграла картина Пола Томаса Андерсона «Битва за битвой»

15 марта 2026

Согласно данным Росстата, рост цен на яйца в РФ с 3 по 10 марта составил 3%. С начала года яйца подорожали на 14,6%. Это самые высокие темпы роста цен среди продуктов питания кроме овощей

Власти Ростовской области планируют открыть в 2026 году в каждом муниципалитете пункт проката предметов для новорождённых, сообщила замгубернатора региона Олеся Старжинская

Сладкая газировка может вызывать зависимость, сообщает ТАСС. Сахар может влиять на мозг схожим с аддиктивными веществами образом, формируя привыкание, кофеин из газировки вызывает лёгкую зависимость

Традиции и особенности тайского ойл массажа

25 августа 2021

Практика прикосновений и оздоровительных техник имеет многовековую историю. В разных культурах формировались свои подходы к телесной терапии, и одним из наиболее известных направлений стал ойл массаж тайский. Эта разновидность объединила в себе восточную философию, работу с энергетическими каналами и использование натуральных масел, которые придают процедуре мягкость и особую глубину воздействия.

Исторический контекст

Тайские техники складывались на пересечении индийских, китайских и местных традиций. В них присутствуют элементы йоги, точечного воздействия и дыхательных практик. Со временем подход был дополнен применением ароматических масел, что придало процедуре новое звучание и сделало её особенно популярной среди тех, кто ищет расслабление в сочетании с терапевтическим эффектом.

Принципы воздействия

Основная идея заключается в гармонизации энергии и снятии физического напряжения. Специалист медленно и ритмично воздействует на мышцы, суставы и точки, отвечающие за циркуляцию жизненной силы. Масла позволяют глубже прорабатывать ткани, облегчая скольжение и уменьшая трение. В отличие от сухих техник, здесь важна плавность движений и ощущение текучести.

Особое внимание уделяется дыханию. Считается, что синхронизация ритма вдоха и прикосновений усиливает расслабляющий эффект и помогает восстановить баланс между телом и психикой.

Положительное влияние

  • способствует улучшению кровообращения и лимфотока;
  • помогает снять усталость и мышечное напряжение;
  • поддерживает гибкость суставов;
  • способствует нормализации сна и эмоционального состояния.

Также масла питают кожу, делая её более мягкой и эластичной. Поэтому процедура ценится не только с оздоровительной, но и с косметической точки зрения.

Отличия от других техник

Если классические методики направлены преимущественно на работу с мышцами, то тайский подход строится на идее целостного воздействия. Здесь важны не только физические, но и энергетические аспекты. Кроме того, применяемые масла часто имеют натуральное происхождение — кокосовое, кунжутное или эфирные смеси. Их аромат усиливает эффект релаксации.

В отличие от традиционных сеансов, где акцент делается на отдельных зонах, ойл массаж тайский затрагивает всё тело. Это позволяет снять напряжение системно, а не локально.

Современное применение

Сегодня подобные практики востребованы во многих странах мира. Их используют как элемент восстановления после физических нагрузок, как способ поддержания здоровья в условиях стрессового ритма жизни, а также как форму профилактики психоэмоционального перенапряжения.

Многие исследователи отмечают, что регулярные сеансы помогают формировать устойчивый режим отдыха и улучшают общее самочувствие. При этом не стоит воспринимать их исключительно как способ расслабления: в основе лежит целостный подход, сочетающий телесные и духовные аспекты.