11,43₽
94,61₽
80,50₽

17 декабря 2025

ФСБ предотвратила теракт в колонии в Ростовской области. Заключённые планировали взять в заложники сотрудников учреждения и поджечь здание. У них обнаружили «заточки» и мобильники

Управляющие компании и службы ЖКХ теперь будут обязаны взаимодействовать с жильцами многоквартирных домов через домовые чаты в MAX, соответствующий закон приняла Госдума

Госдума приняла закон, который поэтапно ужесточает правила выдачи микрозаймов гражданам. Размер переплаты по потребительским займам с 1 апреля 2026 года снижается со 130% до 100% годовых

Сотрудники УФСБ предотвратили теракт в колонии Ростовской области, который готовили заключённые из стран Средней Азии

Пункт пропуска Весёло-Вознесенка в Ростовской области возобновил работу в штатном режиме. Портальный инспекционно-досмотровый комплекс для грузовых автомобилей отремонтировали

В парке Горького в Таганроге запретили кормить голубей

16 декабря 2025

Один ребёнок, ученик начальной школы, погиб в ходе старшеклассника нападения с ножом в школе в подмосковном Одинцове, охранник ранен, сообщает СК

Цены на автомобили Lada снизились на 5% в 2025 году, несмотря на инфляцию, заявил глава «Автоваза» Максим Соколов

Илон Маск стал первым в истории человеком, чье состояние превысило отметку в $600 миллиардов, пишет Forbes

Как правильно выбрать личного коуча: советы по поиску идеального наставника для достижения целей

18 марта 2022

В современном ритме жизни практически каждый человек в какой-то момент задумывается о личностном росте и преодолении препятствий на пути к своим целям. Зачастую именно нехватка мотивации и поддержки становится камнем преткновения на этом нелегком пути.

 

Профессиональный коуч найти которого непросто, может стать настоящим проводником, способным раскрыть потенциал и направить движение в нужное русло. Ведь речь идет о доверии одному из самых ценных ресурсов - времени и внутренним процессам личностного развития.

 

Определиться с критериями выбора коуча непросто, поэтому стоит разобраться в тонкостях этого процесса, чтобы впоследствии не разочароваться в этой эффективной практике.

 

Четкие критерии

 

Чтобы не ошибиться с выбором, важно определиться с несколькими ключевыми критериями:

 
  • сфера экспертизы коуча - это может быть карьерный рост, финансовые вопросы, личные отношения или другие направления;
  • формат взаимодействия, комфортный для вас: онлайн-сессии или личные встречи;
  • уровень профессионализма и опыт работы специалиста;
  • личная совместимость и взаимопонимание между коучем и клиентом.
 

Источники поиска

 

После определения критериев следует обратиться к проверенным источникам поиска коуча. Вот некоторые варианты:

 
  • рекомендации знакомых или коллег, которые уже прибегали к услугам коуча;
  • специализированные сайты-агрегаторы с отзывами и рейтингами коучей;
  • профессиональные сообщества коучей в социальных сетях;
  • видеоматериалы и публикации потенциальных кандидатов для первичного знакомства.
 

Пробная встреча

 

Перед заключением контракта очень важно провести пробную сессию с коучем. Это поможет составить первое впечатление, проверить взаимопонимание и решить, стоит ли продолжать сотрудничество. Не стесняйтесь задавать вопросы и высказывать ожидания.

 

Профессиональный подход

 

В процессе работы с коучем следует соблюдать ряд правил, гарантирующих максимальную эффективность:

 
  • четко формулируйте цели сотрудничества на начальной стадии;
  • откровенно обсуждайте проблемы и не бойтесь выходить из зоны комфорта;
  • выполняйте домашние задания коуча, чтобы закреплять новые навыки;
  • относитесь к встречам с полной ответственностью, без пропусков и опозданий.
 

Заключение

 

Правильный выбор коуча - половина успеха на пути к достижению намеченных целей. Ответственный подход к поиску подходящего специалиста, продуманные критерии и пробные встречи помогут наладить максимально эффективное сотрудничество. Получив компетентную поддержку, вы сможете реализовать свой потенциал и ликвидировать любые преграды на пути личностного роста. Вперед, к новым вершинам.

Реклама АНО ДПО «Академия «Пять призм» ОГРН: 1217800163393