26 марта 2026

В Ростовской области возбудили 30 уголовных дел о дропперстве, в которых 45 эпизодов и 35 фигурантов, сообщил начальник контрольно-методического управления ГСУ МВД России по региону Дмитрий Балин

Прибыль крупных и средних торговых организаций Ростовской области почти вдвое уменьшилась в 2025 году. Они получили 32,6 млрд рублей прибыли —на 44% меньше по сравнению с 2024-м, сообщает РБК Ростов

Годовая инфляция в Ростовской области в феврале замедлилась до 5,98% после 6,21% месяцем ранее. Это выше показателя по ЮФО (5,9%) и России в целом (5,91%), сообщает региональное отделение Банка России

25 марта 2026

7,5 тысячи водителей были лишены водительских прав в Ростовской области в 2025 году. Это на 15% меньше, чем в 2024-м (8,9 тысячи человек), сообщили «Ведомости Юг» со ссылкой на региональное ГУ МВД

Средний размер желаемой зарплаты жителей РФ в 2026 году составил чуть более 180 тысяч рублей в месяц, свидетельствуют результаты исследования финансовой онлайн-платформы Webbankir, сообщают «Известия»

Приём заявлений для поступления в первый класс пройдёт в два этапа: первая волна продлится с 1 апреля до 30 июня. Во вторую — с 6 июля до 5 сентября документы примут независимо от места регистрации

Закупка систем непрерывного мониторинга глюкозы для бесплатного обеспечения детей и беременных с сахарным диабетом по всей стране за счет средств бюджета планируется со второго полугодия 2026 года

Законопроект о мерах поддержки «Почты России» предусматривает, что она станет единым каналом доставки юридически значимых сообщений от госорганов гражданам и бизнесу, сообщает Минцифры России

Учёные нашли новый способ эффективного похудения

10 июля 2019

Фото iz.ru

Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредотачиваться на избавлении от жира. Об этом заявили учёные из Университета штата Джорджии, пишет Medicalxpress.

Согласно их исследованиям, эффективно похудеть и при этом сохранить здоровье, обезопасив себя от развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, можно благодаря укреплению мышц.

Специалисты отметили, что слабые мышцы зачастую свидетельствуют о недостаточной физической активности, стрессах и неправильном питании. Все эти факторы являются причинами снижения чувствительности организма к инсулину и повышению риска развития диабета и проблем с сердцем и сосудами.

По мнению учёных, состояние мышц влияет на процесс работы над снижением жировой массы, например, затрудняя его или делая неэффективным, пишут «Известия».

«Есть масса преимуществ развития мышечной системы. Также мускулы используют много кислорода и в целом потребляют много энергии. В этом случае одно из многочисленных преимуществ мускул для здоровья заключается в том, что они «вытягивают» глюкозу из крови, борясь с диабетом», — пояснил один из авторов исследования доктор Райан Харрис.

В то же время учёные отметили, что в вопросе ожирения и борьбы с лишним весом играют роль и генетика, окружающая среда и образ жизни конкретного человека.

По данным Роспотребнадзора, в России количество страдающих от ожирения за восемь лет выросло в два раза.

ruffnews.ru