Сейчас в Таганроге
ощущается как -3°C
2,8 м/c
89%
766 мм рт.ст.
Вечер
Ночь
0 °C
Яндекс Погода
11,46₽
94,51₽
80,70₽
19 декабря 2025
Совет директоров Банка России снизил ключевую ставку с 16,5% до 16% годовых
Годовая инфляция в России, по оценке на 15 декабря, составила 5,8% и по итогам 2025 года ожидается ниже 6%. А в 2026-м показатель снизится до 4-5%, заявил президент в ходе прямой линии
Меры по борьбе с телефонным мошенничеством сработали, ущерб сократился на 33%, но ещё многое нужно сделать, рассказал президент Путин во время прямой линии
В Ростовской области продажи средств от похмелья выросли в 1,5 раза в 2025 году, сообщает РБК Ростов. Количество проданных упаковок выросло на 36,5%. Это максимальный показатель с 2022 года
Зону ЧС в Таганроге расширили с 60 до 74 адресов
Взрывотехники обезвредили части БПЛА на 10 переулке на участке между улицами Карла Либкнехта и Водопроводной
С 9:00 аварийные бригады ЮЗЭС начали ремонт на подстанции. Без электроэнергии улицы Фрунзе и Ленина до 16:00
18 декабря 2025
Повторный прорыв квартального трубопровода произошёл в Таганроге по адресу: улица Лазо, 7/1. Без тепла дома № 7к1, № 7, № 9, № 5, № 3, № 5/1, № 5/3, № 5/4, № 1, № 1/2, и детские сады № 52 и № 59
В Волгодонске предотвратили теракт. Силовики задержали студентку-смертницу, в рюкзаке которой нашли взрывное устройство мощностью около 10 килограммов в тротиловом эквиваленте, сообщает РИА Новости
В Батайске из-за атаки БПЛА загорелось два частных дома, ранения получили 7 человек, троих из них госпитализировали. Одного из пострадавших врачи спасти не смогли, сообщил Юрий2 Слюсарь
БПЛА атаковали ночью Ростов, Батайск и Таганрог. В ростовском порту из-за атаки загорелось грузовое судно, погибли два члена экипажа, ещё три получили ранения, сообщал губернатор Юрий Слюсарь
Три человек погибли и девять ранены после ночной атаки БПЛА на Ростовскую область
23 июля 2021
Глубокий лордоз – одно из заболеваний позвоночника, которое может стать источником серьезных осложнений для здоровья и фитнеса. Как выбрать и купить ортопедический матрас, если у вас гиперлордоз? Как помочь позвоночнику отдохнуть и восстановиться?
Что такое гиперлордоз?
Наша поясница характерно изогнута вперед. Это называется лордоз, который есть у каждого человека. Однако, если изгиб является чрезмерным, мы имеем дело с гиперлордозом (также называемым глубоким лордозом). Заболевание позвоночника, к осложнениям которого относятся не только хронические боли и необходимость длительной реабилитации, но и часто необходимость хирургического вмешательства.
Неправильно подобранный матрас может усугубить болезнь, потому что вместо разгрузки поясничного отдела позвоночника он может искривлять позвоночник и в ночное время.
Ортопедический матрас, какой выбрать?
При выборе матраса для человека с глубоким лордозом важно убедиться, что он как можно лучше соответствует изгибам позвоночника и снимает нагрузку с поясничного отдела в ночное время - так часто используется днем. Лучшее решение - использовать матрас средней жесткости, который сможет заполнить пустоты в области поясницы и разгрузить позвоночник при сне на спине. Лучшие матрасы для людей с гиперлордозом должны иметь особые качества.
Пена, похоже, предназначена для людей с проблемами гиперлордоза. Пена очень быстро реагирует на изменения температуры, поэтому матрас из пенопласта приспосабливается к телу при каждой смене положения.
Ортопедический матрас характеризуется структурой жесткости H2, которая не только позволяет матрасу динамично и быстро адаптироваться к телу, но и обеспечивает комфортный сон.
Матрасы из высокоэластичной пены
Очень эластичный профилированный поролон в этих матрасах адаптируется к форме тела и, следовательно, обеспечивает исключительно хорошую поддержку поясницы. Он также устойчив к влаге и температуре, и в то же время обеспечивает отличную вентиляцию. Это матрас, на котором человек с углубленным лордозом будет отлично спать, а благодаря целым 7 зонам жесткости каждая часть позвоночника будет должным образом поддерживаться.
Людям с гиперлордозом, которым нужен более мягкий матрас, рекомендован уникальный матрас с «ледяной пеной». Высокое содержание геля в пене придает ему исключительную мягкость и удобство, а охлаждающие свойства пены регулируют температуру и обеспечивают регенерацию позвоночника, дисков и суставов во время сна.
Алексей Новиков Поделиться: