В Азове за один день в травматологию обратились 70 человек

фото flexheat,ru для иллюстрации

Ледяная глазурь, которая в выходные дни покрыла все дороги, тротуары и пешеходные дорожки непроницаемым панцирем скользкого льда принесла немало неприятностей азовчанам. Семь десятков человек обратились за медицинской помощью в травматологию только в воскресенье, 2 декабря.

Как сообщили в азовской ЦГБ, среди травмированных из-за гололёда людей, серьёзно пострадавших нет. В основном были зарегистрированы ушибы, растяжения и синяки. Семеро из семидесяти направлены медиками на амбулаторное лечение, остальные, получив первую помощь, отправились по домам.

Тем не менее, медики настоятельно рекомендуют при такой погоде не выходить на улицу без крайней необходимости. Особенно стоит поберечь стариков, ведь их кости более ломкие и легче травмируется. Естественно, не стоит выходить на улицу без сопровождения в гололёд беременным женщинам.

А в тёмное время суток лучше вообще сидеть дома. Если все же приходится выйти, выходите заранее, чтобы никуда не торопиться. Отдельное внимание стоит уделить обуви: она должна быть удобной, на устойчивой, желательно рифленой подошве. О высоких каблуках и говорить не приходится.

Передвигаться по гололеду необходимо крайне осторожно. Лучше обходить обледеневшие места. Ходить надо не спеша, на полусогнутых ногах, слегка расслабив их в коленях и опираясь на всю ступню. Особенно осторожными нужно быть при переходе улицы и помнить, что тормозной путь у автомобилей на скользкой дороге значительно увеличивается. Руки ни в коем случае нельзя держать в карманах — велика вероятность тяжелых травм.

Но если всё-таки падение произошло, и после него вы ощутили боль в голове или суставах, тошноту, если возникли отеки, то медлить нельзя — срочно обращайтесь в траматологию.